Le M.R.P est la résultante d’un ensemble de micro-mouvements qui anime tous les tissus  du corps humain (les structures osseuses, articulaires aux organes mais aussi les faciae, les diaphragmes…)
Il s’agit d’un mouvement  respiratoire constitué d’une phase inspiratoire pendant laquelle chaque tissu va subir un mouvement qui va l’entrainer dans une direction bien précise, suivi d’une phase expiratoire dans laquelle chaque tissu va subir le mouvement inverse.
Cette respiration tissulaire est caractérisée par une fréquence et une amplitude, tous deux révélateurs de la qualité de celui-ci.